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Data Sito Descrizione Articolo
13/03/2013 Giuseppe Mosco
(calpestare chilometri)
Correre una 10 km allenandosi con il
TAPIS ROULANT
15/02/2012 You Tube Runner Forever
16/04/2010 Runner's World Cuore sotto controllo
14/01/2010 www.podisti.net La maratona è keniana
22/09/2009 www.podisti.net A cosa serve la
tessera FIDAL?
08/09/2009 www.repubblica.it Record e fatica:
magia Mennea quando
Bolt era un bianco
20/07/2009 www.santuccirunning.it ALLENAMENTO BASE
Correre con il maltempo
30/03/2009 www.albanesi.it LA CORSA
Allenati con noi:
Inizia a correre ...
19/03/2009 www.obiettivomaratona.it Obiettivo Maratona:
The day after
21/02/2009 www.benessere.com Fitness e sport
"LA MARATONA"
01/01/2009 www.epodismo.com 4 gemelli per un record
12/12/2008 www.outdoorblog.it RUNNING - Il fattore temperatura in maratona
03/10/2008 www.lucaspeciani.
eurosalus.com
Il miglior farmaco per ridurre la pressione?
La corsa
14/09/2008 Luca Speciani "Tecnica di corsa:
gli errori più comuni"
05/09/2008 www.runnerman.net Allenamenti: Tabella di preparazione alla Maratona
30/08/2008 www.epodismo.com Passerella competitiva per concorrenti sexy
16/08/2008 www.fidal.it Scarica dal sito della FIDAL l'ultimo numero delle riviste "ATLETICA"
"ATLETICA FLASH"
11/08/2008 www.runningzen.it Corsa e alimentazione vegetariana
04/08/2008 www.dicorsa.com Podismo: La ginnastica.
Stretching,
mobilità e potenziamento
04/08/2008 www.42k195.com Maratone nel mondo
03/08/2008 www.scarpe.it Scarpe:
Categoria Running
03/08/2008 it.wikipedia.org Atletica leggera alla
XXIX Olimpiade
03/08/2008 www.epodismo.com

Gli strumenti del podista:
Tabelle di compensazione globale

22/07/2008 www.outdoorblog.it

Obbiettivo:
maratona a 6' al km

 
 
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
   
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